ノウヒロウ ガ キエル サイコウ ノ キュウソクホウ CD ブック : ノウカガク メイソウ キク ダケ マインドフルネス ニュウモン
脳疲労が消える最高の休息法「CDブック」 : 「脳科学×瞑想」聞くだけマインドフルネス入門 / 久賀谷亮著
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : ダイヤモンド社 |
| 出版年 | 2017.5 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 121,xiiip ; 21cm |
所蔵情報を非表示
| 配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 刷 年 | 所在確認メモ | 予約 | 仮想書架 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| (薬学)薬学３Ｆ 324 |
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498.3/N 93 | 101253972 | 【集中力が驚くほどアップするＣＤ付き】「毎日たった１０分で“脳の疲れ”がとれた！！」ーシリーズ１８万部！！日本でいちばん売れてるマインドフルネスの本。食事・睡眠・子育て・美容・スポーツ・老い…すべてを解決する７つの脳科学的メソッドの最前線を、米国在住の精神科医がわかりやすく解説します！ | 9784478101919 |
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書誌詳細を非表示
| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:脳疲労が消える最高の休息法「CDブック」 : 脳科学×瞑想聞くだけマインドフルネス入門 表紙タイトル:The neuroscience of mindfulness : meditation can literally change your brain 標題紙タイトル:脳疲労が消える最高の休息法「CDブック」 : 脳科学×瞑想聞くだけマインドフルネス入門=The neuroscience of mindfulness : meditation can literally change your brain |
|---|---|
| 一般注記 | 参考文献あり タイトルは奥付による |
| 著者標目 | 久賀谷, 亮 <クガヤ, アキラ> |
| 件 名 | NDLSH:マインドフルネス |
| 分 類 | NDC8:498.3 NDC10:498.39 |
| 巻冊次 | ISBN:9784478101919 ; PRICE:1500円+税 |
| 書誌ID | BB00258118 |
| ISBN | 9784478101919 |
| NCID | BB2381816X |
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