登録番号 | 101423840 |
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利用者コメント | 男性の更年期(男性ホルモンの減少と性ホルモンのアンバランス化)と、それによるトレーニングと身体の関係の変化を解説し、著者によって工夫された、テストステロンの減少を抑え、筋肉を増やし贅肉を減らすのに効果的なトレーニング方法・メニュー、食生活の注意点、睡眠法などを紹介。 |
コピーの注記 | |
書誌ID | BB11419060 |
原簿番号 | 10142384 |
巻冊次等 | |
配架場所 | (薬学)薬学3F 新着ブルーバックス |
請求記号 | 780.7/G 58 |
状 態 | |
ISBN | 9784065286234 |
資料種別 | 紙 |
刷 年 | |
配架日 | 2022.08.08 |
LDF | |