登録番号	101423840
利用者コメント	男性の更年期（男性ホルモンの減少と性ホルモンのアンバランス化）と、それによるトレーニングと身体の関係の変化を解説し、著者によって工夫された、テストステロンの減少を抑え、筋肉を増やし贅肉を減らすのに効果的なトレーニング方法・メニュー、食生活の注意点、睡眠法などを紹介。
コピーの注記
書誌ＩＤ	BB11419060
原簿番号	10142384
巻冊次等
配架場所	(薬学)薬学３Ｆ 新着ブルーバックス
請求記号	780.7/G 58
状　　態
ＩＳＢＮ	9784065286234
資料種別	紙
刷　　年
配架日	2022.08.08
LDF