登録番号 | 101253972 |
---|---|
利用者コメント | 【集中力が驚くほどアップするCD付き】「毎日たった10分で“脳の疲れ”がとれた!!」ーシリーズ18万部!!日本でいちばん売れてるマインドフルネスの本。食事・睡眠・子育て・美容・スポーツ・老い…すべてを解決する7つの脳科学的メソッドの最前線を、米国在住の精神科医がわかりやすく解説します! |
コピーの注記 | |
書誌ID | BB00258118 |
原簿番号 | 10125397 |
巻冊次等 | |
配架場所 | (薬学)薬学3F 307 |
請求記号 | 498.3/N 93 |
状 態 | |
ISBN | 9784478101919 |
資料種別 | 紙 |
刷 年 | |
配架日 | 2017.07.24 |
LDF | |
【集中力が驚くほどアップするCD付き】「毎日たった10分で“脳の疲れ”がとれた!!」ーシリーズ18万部!!日本でいちばん売れてるマインドフルネスの本。食事・睡眠・子育て・美容・スポーツ・老い…すべてを解決する7つの脳科学的メソッドの最前線を、米国在住の精神科医がわかりやすく解説します! | |